Psihoterapeut in probleme de cuplu si familie, Psihosexolog

Articole

• 

  5 lucruri “marunte” care pot submina o relatie

  02 Aprilie 2012
  Viata de cuplu presupune imbinarea hobby-urilor si activitatilor celor doi parteneri si incercarea de a oferi fiecaruia dintre ei libertatea de a-si mentine anumite tabieturi. Relatiile sunt ca mersul pe sarma. Necesita diplomatie, efort, daruire. Si daca le ai pe toate, dar vantul este potrivnic? Cateva mici lucruri scapate de sub control pot transforma… [continuare]
• 

  Stresul, intre performanta si boala

  12 Martie 2012
  In viata de zi cu zi, luam parte la diferite activitati care ne cresc intr-un procent mai mic sau mai mare nivelul de stres. Relatia care exista intre nivelul de stres si performanta individului se subscrie unui grafic tip clopot. Un nivel optim de stres, variand de la un individ la altul, corespunde unui maxim de performanta. Din pacate adeseori,… [continuare]
• 

  Candidatului perfect pentru o vizita la psiholog

  08 Martie 2012
  Cel putin o data in viata fiecaruia dintre noi, s-a invit o situatie in care am simtit ca pur si simplu nu gasim calea de iesire si am ajuns sa concluzionam ca singura solutie prin care sa revenim pe drumul bun este sa mergem sa cerem ajutor specializat.Totusi, exista cateva tipuri de oameni care sunt considerati candidati perfecti pentru o vizita… [continuare]
• 

  Si un prieten poate face asta!?

  03 Ianuarie 2012
  Adesea cand ne simtim tristi sau cand avem senzatia ca intamplarile nefericite din viata noastra nu au sfarsit apelam la sfatul sau opinia unui prieten. Dar poate intr-adevar acesta sa ne ajute sa luam deciziile potrivite pentru noi?! Poate sa fie obiectiv pe deplin si sa nu ne influenteze hotararile?! [continuare]
• 

  Despre puterea de a ierta

  23 Decembrie 2011
  Se apropie Craciunul si gandurile noastre se indreapta spre iertare, compasiune, liniste sufleteasca si armonie. Tu totii avem dreptul si datoria fata de semeni sa oferim dar si sa cerem iertare. Cat de deschisi suntem in fata celor care ne cer iertare? Ce se intampla in sufletele noastre atunci cand oferim iertare? [continuare]
• 

  Hai sa nu te mai simti singur de sarbatori!

  07 Decembrie 2011
  Sarbatorile de iarna se apropie rapid. Ofertele de distractie se inmultesc pe zi ce trece. Tu, in schimb, te gandesti cu teama la acele zile. Nu stii pe unde sa te ascunzi. Sau te lasi antrenat in tavalugul muncii ca sa uiti de tine si de nevoile tale. [continuare]
• 

  Legile de aur ale asertivitatii

  28 Noiembrie 2011
  Asertivitatea este acea capacitate pe care unii o au nativ, de a se exprima pe sine, atat la nivel emotional cat si la nivel cognitiv, clar, argumentat, fara a ofensa interlocutorul, dar si fara a reprima in interior emotii sau pareri. [continuare]
• 

  Piramida nivelurilor neuro-logice si relatia de cuplu

  17 Noiembrie 2011
  Aliniaza-te la tine si la cel de langa tine! Din bogatul instrumentar pe care ni-l ofera Programarea Neuro-Lingvistica (NLP), Piramida Nivelurilor Neurologice se remarca prin uni/versa(ti)litate. Cu acest valoros instrument de autocunoastere ne putem evalua in raport cu propriul sine, cu ceilalti si cu lumea. [continuare]
• 

  Retelele de socializare si paznicii lor

  03 Noiembrie 2011
  Mai deunazi scriam despre „Joburi pe cale de disparitie”, dar evolutia nu se opreste numai la atat – la extinctie – ceva vine si preia locul imediat. Asa ca azi o sa scriu despre un job nu pe cale de aparitie, ci deja existent, asa dupa cum reiese din deja clasica cautare pe Google. [continuare]
• 

  Motivatia sexuala si varsta

  01 Noiembrie 2011
  Motivatia oricui pentru orice este o notiune la fel de schimbatoare ca si forma unei pete de petrol pe o panza de apa. Motivatia sexuala nu face exceptie. Nu mai putin de 237 de intrebari se afla pe un chestionar al motivatiei care declanseaza angajarea in activitatea sexuala. [continuare]