Legaturi utile - durere

Respingerea sociala si durerea fizica ranesc in egala masura

30 Martie 2011
Sentimentele de respingere sociala si durerea fizica ranesc in aceeasi masura, potrivit unui studiu realizat recent de catre Ethan Kross, profesor asistent la Catedra UM de Psihologie si asistent la Institutul UM pentru Cercetari Sociale (ISR), si Marc…

Depresia amplifica durerea provocata de artrita

25 Martie 2011
Potrivit unui studiu realizat recent, depresia amplifica durerea provocata de artrita. Cercetatorii sud-coreeni au folosit raze X pentru a evalua gravitatea osteoartritei in randul a 660 barbati si femei, in varsta de 65 de ani. De asemenea, a fost evaluata…

Depresia postnatala se poate manifesta inca din timpul sarcinii

04 Aprilie 2011
Depresia postnatala sau depresia postpartum nu se declanseaza exclusiv dupa nasterea copilului, ci se poate manifesta inca din perioada sarcinii, potrivit unui studiu publicat in Jurnalul Britanic de Psihiatrie.  De asemenea, cercetatori au constatat…

Pastilele pentru depresie pot reorganiza plasticitatea creierului

05 Aprilie 2011
Inhibitorii selectivi ai recaptarii serotoninei (ISRS), cum ar fi Prozacul, sunt utilizati cu regularitate pentru a trata anxietatea si depresia severa. Acestia determina cresterea imediata a cantitatii de serotonina de la nivelul creierului si modificarii…

Depresia femeilor insarcinate determina un comportament antisocial copiilor

22 Aprilie 2011
Copiii nascuti in zonele urbane, ale caror mame au suferit de depresie in timpul sarcinii, prezinta un risc ridicat de a dezvolta un comportament antisocial, si poate un comportament violent in viata de adult. Mai mult, persoanele de sex feminin agresive…

Iertati si uitati!

Autor: Ioana Mihaela Radu, Psiholog clinician specialist, 08 Februarie 2011
Ganditi-va la acele persoane care intr-un anumit moment al vietii v-au gresit cu ceva (v-au insultat, mintit, inselat etc.) si iertati-le totul! Iertati-va propriile greseli "pentru ca a gresi este omeneste, iar a ierta este divin". Lasati…

Masochismul

13 Mai 2011
Placerea derivata din dureri fizice sau psihice cauzate asupra propriei persoane, fie de catre sine sau de altii. Masochismul sexual este clasificat ca parafilie atunci cand este constient solicitat ca o parte a actului sexual sau ca o conditie prealabila…

Dispareunia

11 Mai 2011
Este denumirea medicala pentru durerea care apare in timpul actului sexual. Dispareunia se manifesta cu preponderenta in randul femeilor, si din nefericire de frica sau de rusine acestea evita sa solicite ajutorului unui profesionist pentru tratarea…

Cum va puteti vindeca trupul cu ajutorul mintii?

Autor: Ioana Mihaela Radu, Psiholog clinician specialist, 21 Februarie 2011
Stiati ca puteti accelera procesul de vindecare cu ajutorul mintii? Nu este atat de ciudat pe cat suna. Timp de zeci de ani, oamenii de stiinta au studiat modul in care mintea influenteaza vindecarea bolilor si traumatismelor fizice.  Astfel, acestia…

7 semne fizice care semnaleaza probleme psihologice

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 03 Iunie 2011
Corpul uman dispune de o gama intrega de sisteme de avertizare, care au rolul de a semnala orice potentiala agresiune. In fata stresului lumii moderne, corpul omenesc, dotat cu mecanisme de supravietuire, care aveau o valoare inestimabila pentru omul…

Desensibilizare sistematica de fobie sociala

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 21 Iunie 2011
Tuturor ne este frica de ceilalti, intr-o anumita masura. Ne este frica sa nu fim raniti, desconsiderati, dezaprobati. Sa nu se creada despre noi ca am fi prosti, lasi, fricosi, urati, nebuni, ca am facut ceva gresit, ceva rau etc. Ca sa folosim…

Sandplay Therapy si depresia

Autor: Daniela Neagu, Psiholog Clinician Specialist Autonom, 07 Februarie 2011
"Terapia sandplay este foarte eficienta in abordarea efectelor psihologice ale depresiei cronice. In asemenea cazuri poate fi esentiala introducerea unui antidepresiv. In depresiile situationale cum ar fi cele consecutive unei morti, traume sau…

Cum scapam de durerea de cap?

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 31 Mai 2011
Cea mai frecventa neplacere legata de cap este banala durere de cap precum si migrena (sora ei mai mare). Cauzele sunt dintre cele mai diverse – fizice, organice, psihice, neurologice, psihosomatice, meteorologice, etc. Moda e si ea incriminata.…

Divortul. Copilul intre mama si tata: Eu al cui sunt?

Autor: Giorgiana Corina Cristea, Psiholog Clinician in probleme de cuplu si familie, Logoped, 09 August 2011
In fata divortului, copiii sunt prinsi intre doua lumi care se separa. Atunci cand nu mai exista cuplu, familia se destrama. Cei mari divorteaza, iar pentru copil pare sa fie o alegere: Eu al cui sunt? Eu cui raman? In cabinetul de consiliere am intalnit…

Biofeedback-ul

Autor: Ioana Mihaela Radu, Psiholog clinician specialist, 10 Februarie 2011
Biofeedback-ul este o tehnica de medicina complementara si alternativa, cu ajutorul careia o persoana invata sa isi controleze functiile corpului, precum: frecventa cardiaca, cu ajutorul mintii. Prin biofeedback o persoana este conectata la senzori electrici,…

Divortul si efectele sale asupra copiilor

Autor: Ioana Mihaela Radu, Psiholog clinician specialist, 05 Aprilie 2011
Daca treceti sau ati trecut printr-un divort, sau daca un cunoscut traverseaza o astfel de perioada, inseamna ca stiti deja ca divortul  este devastator si traumatizant, deopotriva. Pe langa durerea adusa sotului si sotiei, divortul provoaca suferinta,…

4 strategii pentru a fi bine dispusi de Sarbatori

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 15 Decembrie 2011
Perioada sarbatorilor de iarna trebuie sa fie una plina de bucurie si fericire. Cel putin asa ne dorim. Din nefericire insa, uneori, sarbatorile vin cu o multime de factori de stres, care pot umbri veselia zilelor de sarbatoare. Cei mai importanti factori…

Credinte False – Sufletul Pereche

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 07 Iunie 2011
Adesea auzim despre persoane care-si cauta sufletul pereche sau jumatatea. Marile mituri care ne-au dezvoltat acest concept par a-l prezenta clar: de indata ce imi gasesc jumatatea voi sti si imi voi petrece toata viata alaturi de el/ea. Este acea iubire…

Despre pierdere. Sentimente manifestate dupa trairea durerii

Autor: Giorgiana Corina Cristea, Psiholog Clinician in probleme de cuplu si familie, Logoped, 02 Iunie 2011
Cand vorbim despre pierdere luam in considerare mai multe situatii, de la pierderea locului de munca, despartirea de persoana iubita, pierderea unor privilegii si pana la moartea cuiva drag. A plange dupa, a jeli, a purta un doliu, a avea resentimente,…

Frica de frica sau atacul de panica

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 05 Noiembrie 2011
Atacul de panica este o problema majora pentru sanatatea publica fiindca este vorba despre o boala frecventa, predominanta in randul femeilor iar aceste crize acute de angoasa constituie un motiv obisnuit pentru consultatiile medicale de urgenta. Atacurile…

Corpul durere - fiinta energetica ce se hraneste cu emotiile noastre negative

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 17 Iunie 2011
Acest concept este preluat  din cartea lui Eckhart Tolle, Puterea Prezentului. in carte, corpul durere este prezentat ca o entitate vie, ca o fiinta energetica, ce se hraneste cu emotiile noastre negative. Pentru cei care…

Povesti cu talc - Licitatia

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 12 Iulie 2011
Un om bogat, pasionat de arta, avea in colectia lui - opere ale tuturor marilor maestri, renascentisti, clasici si moderni, din toate scolile si curentele. Deseori statea impreuna cu unicul sau fiu, admirand minunatele piese din colectie. Dar a izbucnit…

Cum faci fata durerii psihologice?

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 07 Iulie 2011
In primul rand trebuie sa stiti: exista durere psihologica, inevitabil! Unele situatii nu au cum sa nu se intample! Boli, accidente, despartiri, pierderi, morti etc. vor aparea, mai devreme sau mai tarziu, in viata noastra. Nu inseamna ca aceste situatii…

M-am despartit si sufar

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 26 Mai 2011
Indiferent ca decizia de a te desparti apare fulgerator sau e rezultatul unei lungi evolutii constiente, ea implica intotdeauna o insatisfactie sau o suferinta indelung negata. Rareori rodul unui capriciu, aceste decizii nu pot izvori nechibzuite fiindca…

Emotiile negative stimuleaza memoria

10 August 2011
Cercetatorii de la Universitatea Washington din St. Louis au descoperit ca emotiile negative imbunatatesc capacitatea oamenilor de a retine evenimentele corespunzatoare declansarii acelor emotii, astfel amintirile legate de aceste evenimente sunt mult…

Amy si tragismul decaderii

Autor: Luminita Carmina Codrescu , Psihoterapeut in probleme de cuplu si familie, Psihosexolog, 12 August 2011
O voce puternica si profunda, o personalitate rebela, un context de familie destramata. Iata datele care construiesc ecuatia din care Amy Winehouse emerge ca artista de valoarea platinii si in acelasi timp ca o fiinta umana profund nefericita, dependenta…

Cum sa nu mai iubim o persoana?

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 26 Iulie 2011
Uneori dragostea nu (mai) este impartasita. Uneori iubim foarte mult, dar cealalta persoana fie nu a fost de la inceput interesata de noi, fie si-a pierdut interesul pe parcurs. Vom trece, poate, prin acea perioada in care facem tot posibilul sa incepem…

Scopul Vietii

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 10 Ianuarie 2012
Scopul Vietii este ceva ce a devenit din ce in ce mai neimportant. Pe vremuri oamenii il aveau. Acum doar putini au ramas cu el. Cum ne afecteaza asta? Pai lipsa lui este un dezastru pentru viata noastra! Exista scopuri mici si scopul mare (unul!). Le…

Durerea existentiala - Otrava emotionala

Autor: Catalina Hetel, Terapeut in probleme de familie, cuplu, adulti, adolescenti, copii, Life coach, Psihodramatist, Asistent social, 26 Octombrie 2011
Pe parcursul dezvoltarii si al existentei noastre, hrana emotionala si otravurile emotionale sunt atat de bine intretesute inat este extrem de dificil, daca nu uneori imposibil sa vedem diferenta. Uneori avem nevoie sa ne hranim cu o hrana atat de toxica…

Durerea separarii

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 24 Mai 2011
Uneori ne punem aceasta intrebare: “De ce a trebuit sa trec prin toate acestea ca sa invat sa ma cunosc mai bine?” si, de cele mai multe ori ea este rostita in ruptura sentimentala, conjugala, fiindca acesta iti arunca in aer reperele, lucrurile…

Frumusetea vine din interior!

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 12 Ianuarie 2012
Cum de esti mereu sanatos? Cum de arati asa de bine? Cum poti fi mereu bine dispus? Raspunsurile pot deosebit de simple: mici secrete, care nici nu sunt secrete. Mereu sanatos?  Nu poate exista un om perfect sanatos in permanenta, in orice situatie…

Credinte False – Daca nu ma iubeste X, sunt de neiubit

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 20 Iunie 2011
Am fost toti acolo: despartire, suferinte, ce ne facem?... si nu este prima oara cand ni se intampla. E clar! Nu putem fi iubiti! Nu meritam sa fim iubiti! Nu va merge nicio relatie! O sa ramanem singuri!    Degeaba ne spun ceilalti „nu…

Depresia sarbatorilor de iarna

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 22 Decembrie 2011
De ce unele persoane se confrunta cu o depresie destul de puternica pe timpul sarbatorilor de iarna, pe cand altele se simt excelent, considerandu-le cea mai minunata perioada a anului? De ce stresul sarbatorilor de iarna afecteaza doar anumite persoane,…

Povesti cu talc: Soaptele sufletului

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 18 Noiembrie 2011
Era odata un rege care avea 4 neveste. Cel mai mult o iubea pe cea de-a patra sotie, pe care o imbraca cu straie din cele mai scumpe si o trata cu cele mai fine delicatese. Ii dadea tot ce era mai bun. De asemenea o iubea si pe cea de-a treia sotie si…

Suferinta existentiala si depresia: Cum le deosebim?

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 12 Martie 2012
Oricine poate, la un moment dat, sa fie atins de un episod depresiv. Dar a avea moralul “in berna” nu inseamna inca a fi deprimat. Cand maladia loveste, ea este asociata cu anumite simptome stiintific identificate, cu sentimente invalidante,…

Cum sa scapi de o iubire nesanatoasa

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 17 Mai 2011
Iesirea din relatiile dependente este adesea o cale lunga si anevoioasa, dar merita intotdeauna sa ne eliberam de o iubire care ne limiteaza. Orice terapeut iti va spune ca solutia la problemele tale trebuie sa vina de la tine, iar apoi iti va pune la…

Hai sa nu te mai simti singur de sarbatori!

Autor: Luminita Carmina Codrescu , Psihoterapeut in probleme de cuplu si familie, Psihosexolog, 07 Decembrie 2011
Sarbatorile de iarna se apropie rapid. Ofertele de distractie se inmultesc pe zi ce trece. Tu, in schimb, te gandesti cu teama la acele zile. Nu stii pe unde sa te ascunzi. Sau te lasi antrenat in tavalugul muncii ca sa uiti de tine si de nevoile tale.…

Renuntarea la fumat

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 19 Ianuarie 2012
Renuntarea la fumat este o actiune personala, subiectiva si personalizata. Ceea ce functioneaza pentru unele persoane nu va functiona neaparat si pentru altele. Unii oameni se lasa de fumat usor, fara ca macar sa experimenteze simptomele de sevraj si…

Rata sinuciderilor este mai ridicata primavara decat iarna

19 Decembrie 2011
Oameni simpli si chiar specialisti in domeniul medical si psihologic sunt de parere ca frecventa cazurilor de sinucidere creste in perioada sarbatorilor de iarna, spre deosebire de restul anului. De asemenea, acestia cred ca si numarul cazurilor de depresie…

Avem nevoie de consiliere psihologica?

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 23 Ianuarie 2012
Cand consultam un psihoterapeut?     “Niciodata nu m-as fi dus sa consult un psihoterapeut daca toate cunostintele mele, nu mi-ar fi vorbit numai de terapiile pe care le urmeaza pentru o mai buna autocunoastere si dezvoltare personala",…

Nevoia de a fi ascultat

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 26 Ianuarie 2012
“Inainte, sa mergi la un psiholog sau un psihiatru era o nebunie; astazi, le cerem acestora sa ne aline toate necazurile”, remarca psihiatrul elvetian Christophe Faure. Deseori uitam ca nevoia oamenilor de a fi insotiti, de a avea prieteni…

Nebunia trairii si trairea nebuniei

Autor: Catalina Hetel, Terapeut in probleme de familie, cuplu, adulti, adolescenti, copii, Life coach, Psihodramatist, Asistent social, 08 Februarie 2012
Omul este singura fiinta (poate) care isi realizeaza propriul declin, care intelege ca este finit, la fel ca lumea din jurul lui, care isi traieste dureros neputinta, esecul si mai mult decat toate acestea este o stare de "ceva" interior, de…

Placerea si durerea, fericire si nefericirea: 6 metode pentru a fi mereu fericit (partea II)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 07 Februarie 2012
Omul nu se poate bucura de o fericire deplina. Totusi, depinde de el de sa isi faca mai suportabile lipsurile si sa fie astfel fericit cat este posibil. Fericirea e un dar de la nastere. Un dar dat fiecaruia. E in tine dar trebuie s-o aduci la lumina.…

Placerea si durerea, fericirea si nefericirea: 6 metode pentru a fi mereu fericit (partea I)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 06 Februarie 2012
Placerea si durerea, fericirea si/sau nefericirea sunt notiuni prin excelenta relative pentru ca reprezinta atributele mintii umane. Tot ceea se manifesta in exteriorul nostru nu reprezinta decat fapte si diferite alte fenomene. Natura, principiu non-inteligent,…

De ce as vorbi cu un psiholog?

Autor: Luiza Stefan, Consilier psihologic, Psiholog scolar, Psiholog clinician, 30 Mai 2011
De cand am intrat in domeniul psihologiei (sau psihologia a intrat in viata mea), am observat diverse perceptii ale oamenilor cand vine vorba de utilitatea unui psiholog. Am sa le rezum mai jos: • Mai intai confuzia inca prezenta intre psihiatru…

Chirurgia estetica: ce vrem, de fapt, sa reparam?

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 03 Februarie 2012
Dupa scandalul silicoanelor toxice, descoperim ca mii de femei din toata lumea sunt purtatoare de asemenea proteze. Si ca alte mii de femei au recurs la alte asemenea produse, de alta fabricatie. Ne-am obisnuit sa ne refacem rotunjimea si marimea bustului,…

Violenta conjugala si consecintele ei asupra dezvoltarii copiilor

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 02 Aprilie 2012
Violenta conjugala nu are doar o dimensiune sociala, emotiva, psihologica sau eomomica. Ea reprezinta, in egala masura, o dimensiune criminaladeoarece ea se poate identifica cu comportamente infractionale, precum amenintarile, hartuirea sau atacul fizic…

Depresia la adolescenti

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 07 Mai 2012
Depresia, apare cu o frecventa mai mare in randul adolescentilor de astazi decat in trecut. Deoarece la multi adolescenti comportamente lor sunt atribuite ca "ajustari normale", acestea nu sunt adesea identificate ca probleme si nu primesc…

Psihoza maniaco-depresiva sau tulburarea bipolara

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 14 Mai 2012
Se vorbea pana nu demult de psihoza maniaco-depresiva (PMD) redenumita de curand tulburare bipolara. Aceasta afectiune, foarte frecventa in ziua de azi, atinge 1% din populatie nu este intotdeauna usor de diagnosticat. Atat pentru persoanele suferinde,…

Semnificatia Durerii

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 14 Decembrie 2011
V-ati intrebat vreodata de ce exista durere pe lume? De ce sa nu traim in paradis constant? De ce trebuie sa suferim? Ei bine, filmul „The Answer Man” a venit cu un raspuns genial: pentru directie. Durerea ne impinge de la spate in doua directii:…