Legaturi utile - imagine de sine

Primul contact sexual influenteaza imaginea de sine

28 Martie 2011
O evaluare recenta a studentilor releva o diferenta sexual in modul in care elevii isi percep propriul corp dupa primul contact sexual. Contactul sexual este o zona importanta din viata oricarei persoane. Actul sexual schimba perceptia asupra propriei…

Acneea nu doar o problema de piele, ci si una psihologica!

22 Martie 2011
Pentru majoritatea adolescentilor, acneea inseamna mai mult decat o comuna problema dermatologica. Potrivit noilor cercetari in domeniu, depresia si alte tulburari psihologice apar frecvent in randul adolescentilor cu acnee. Steve Feldman, profesor la…

Discutiile despre greutatea corporala afecteaza imaginea de sine

31 Martie 2011
Femeile care discuta frecvent despre greutatea corporala, si implicit despre marimea si forma propriilor trupuri, se confrunta cu o nemultumire exagerata fata de propria infatisare si uneori pot ajunge la depresii grave. Potrivit unui studiu realizat…

Idealizarea in efectul de halou

31 Martie 2011
Psihologul Phil Rosenzweig defineste "efectul de halou" ca fiind o prejudecata cognitiva potrivit careia perceptia asupra unei trasaturi (de exemplu, caracteristica dominanta a unei persoane sau obiect) este influentata de perceptia asupra…

10 studii psihologice interesante

31 Martie 2011
Cele mai bune experimente psihologice raspund la intrebari atemporale despre natura umana; ca de exemplu, ce determina o persoana buna sa comita actiuni cu insusiri negative? sau situatiile in care sunt plasati oamenii la un moment dat influenteaza comportamentul…

Prima impresie influenteaza comportamentul viitor

27 Aprilie 2011
Un studiu recent a demonstrat ca modul in care un individ este perceput la prima vedere, prima impresia lasata de acesta, influenteaza comportamentul viitor si modalitatea de cooperare a celorlalti fata de el. "Atunci cand prima impresie este negativa,…

Terapia comportamentala

12 Mai 2011
Terapia comportamentala sau modificarea de comportament este o tehnica psihologica bazata pe premiza conform careia comportamentul autodistructiv poate fi schimbat prin invatarea unor noi comportamente. Aceasta terapie este focusata pe sprijinirea pacientilor…

Noi cauze ale bulimiei si anorexiei

13 Martie 2012
Psihiatrul Johannes Tausher, de la Clinica Universitara din Viena, a anuntat ca a descoperit adevarata origine a anorexiei si bulimiei, in transformarile moleculare de la nivelul creierului. Pana in prezent, specialistii apreciau ca situatia psiho-sociala…

Tulburare de personalitate de tip histrionic

16 Mai 2011
Tulburarea de personalitate histrionica face parte din categoria tulburarilor dramatice de personalitate. Pacientii care sufera de aceasta tulburare manifesta instabilitate emotionala si o imagine de sine distorsionata. In cazul acestor pacienti, stima…

Tulburarile de alimentatie

Autor: Ioana Mihaela Radu, Psiholog clinician specialist, 18 Februarie 2011
Tulburarile de alimentatie cuprind un grup de afectiuni caracterizate prin obiceiuri alimentare anormale, care pot implica ingestia excesiva sau insuficienta de alimenta in detrimentul sanatatii fizice si emotionale a unei persoane. Tulburarile de alimentatie…

Surasoterapia - O noua metoda de tratament

11 Aprilie 2012
De curand, o echipa de savanti americani si japonezi a inventat o metoda de tratament numita “surasoterapie”. Inventia reprezinta o premiera mondiala si a fost comunicata luna trecuta la un congres tinut la New York. Ideea a aparut plecand…

De ce mint barbatii?

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 02 Mai 2012
Ai aflat ca Fat-Frumos are nasul de Pinocchio? Te simti pacalita, umilita, injosita? Sa aflam atunci ca atitudine tebuie luata intr-o asemenea situatie.     Minciuna prin omisiune     De atatea ori se intampla ca un barbat…

Cum pot reduce riscul aparitiei depresiei?

Autor: Elena Cozma, Sexolog, Psihoterapeut pentru copii, adolescenti si adulti, Life coach, 10 Februarie 2011
Nu intotdeauna e posibil sa prevenim depresia, insa intr-o anumita masura, urmatoarele strategii pot ajuta la reducerea riscului de aparitie/reaparitie a depresiei: Fii constient de riscul depresiei; Fa o evaluare psihiatrica si psihoterapeutica, daca…

Cum sa iesi din starea de plictiseala?

Autor: Anca Dontu, Psihoterapeut in probleme legate de copii, viata de cuplu, 06 Iunie 2011
Ce inseamna sa fii plictisit? Inseamna sa fii deconectat de la lume, de la prieteni, de la tine insuti. Inseamna ca nu ai chef de nimic. Adica nu ai chef nici de tine, poate nici de altii. De ce? Poate pentru ca nu iti place cum e viata ta in momentul…

Mila si Compasiune

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 15 Noiembrie 2011
Toti iubim, mai mult sau mai putin, oamenii. Ne bucuram sa-i ajutam. Sau, cel putin, tindem sa-i ajutam, chiar daca nu ne bucuram. Nu-i asa? Rareori ni se intampla sa cerem ceva si sa nu fim ajutati. Chiar si cand suntem refuzati, oamenii o fac politicos,…

4 strategii pentru a fi bine dispusi de Sarbatori

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 15 Decembrie 2011
Perioada sarbatorilor de iarna trebuie sa fie una plina de bucurie si fericire. Cel putin asa ne dorim. Din nefericire insa, uneori, sarbatorile vin cu o multime de factori de stres, care pot umbri veselia zilelor de sarbatoare. Cei mai importanti factori…

Tulburarile de personalitate

Autor: Armand Veleanovici, Psiholog clinician, Consilier psihologic, Psihoterapeut, 07 Decembrie 2011
O tulburare de personalitate este un pattern durabil de experienta interna si de comportament care deviaza considerabil de la cererile culturii individului, este inflexibil, are debutul in adolescenta sau precoce in perioada adulta, este stabil in cursul…

Sunt copil, am griji si multe frici !

Autor: Victoria Ion, Psiholog clinician, Consilier de familie si cuplu, Formator, Consilier nutritie, 16 Februarie 2012
Copilul este o persoana! Aparent copilul nu are nicio grija, cu toate acestea lucrurile nu stau deloc asa. Iata de ce: Imediat dupa nastere il iau in primire niste brate cu maini puternice, care il intorc pe toate fetele si apoi Oamenii Mari decid ca…

Familia moderna

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 06 Februarie 2012
Opusa, dar nu totalmente familiei traditionale este familia moderna. Modernitatea este diferita sau chiar opusa perceptiilor traditionale. Societatea moderna este mereu in schimbare, iar in momentul in care modul de viata traditional e inlocuit de unul…

Tipul de personalitate afecteaza nivelul de atractivitate?

20 Iunie 2011
O parte din succesul primei intalniri este asigurat de bunul simt al oamenilor si de simtul umorului. Potrivit unui nou studiu in domeniu, anumite trasaturi de personalitate pot deveni un factor de judecata sau un formator de opinie. La acest studiu,…

Oamenii au mai multa incredere in cei cu care seamana fizic

30 Martie 2012
Un studiu realizat de un grup de experti canadieni a scos in evidenta faptul ca oamenii sunt dispusi sa aiba mai multa incredere in cei cu care seamana fizic. O echipa de cercetatori de la Universitatea McMaster din Hamilton a stabilit ca oamenii sunt…

Despre sentimentul ca nu esti suficient de bun

Autor: Luiza Stefan, Consilier psihologic, Psiholog scolar, Psiholog clinician, 13 Iunie 2011
E un sentiment care roade radacina vie a unei bune imagini despre tine ca fiinta umana, demna de a fi iubita. Ajungi sa crezi ca esti valoros si ca "meriti iubirea" doar in anumite conditii, de obicei stabilite de altii sau autoimpuse, ca urmare…

Sindromul ghinionistului

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 29 Iunie 2011
Fiecare dintre noi a visat, viseaza si va visa sa i se indeplineasca dorintele, sa reuseasca, sa aiba noroc, sa se imbogateasca. Dorim sa fim mai frumosi, sa terminam o facultate, sa fim faimosi, sa fim sanatosi, sa avem copii destepti, sa castigam la…

Psihozele si schizofrenia

Autor: Cristina Mihaela Zaharia, Psiholog clinician, Consilier marital, Psihoterapeut pentru copii, adolescenti, adulti, Logoped, 12 Ianuarie 2012
Psihoza este un termen medical folosit pentru a descrie starea mentala in care gandirea si perceptia sunt afectate grav. Persoanele care traiesc un episod psihotic pot avea halucinatii, credinte iluzorii de durata (ex: iluzii paranoide sau grandomanii),…

10 pasi pentru o afacere de succes (partea I)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 01 Februarie 2012
Aveti destul timp in cursul zilei sa raspundeti la toate mesajele pe care le primiti? Probabil ca nu. Multi, foarte multi se plang de faptul ca se simt coplesiti de valul de mesaje zilnice carora trebuie sa le faca fata - apeluri pe mobil, apeluri pe…

Criza de la mijlocul vietii

23 Ianuarie 2012
Criza de la mijlocul vietii este un fenomen comun cu care se confrunta mai toate persoanele cu varsta cuprinsa intre 40 si 60 ani. Acest fenomen a fost identificat pentru prima data de catre psihologul Carl Jung, potrivit caruia este o parte normala…

Cum poti profita din plin de viata

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 18 Mai 2011
NLP (programare neuro-lingvistica) este probabil cel mai eficient instrument de dezvoltare personala. El te ajuta sa gasesti resursele interne sau externe care permit trecerea de la starea actuala la cea dorita. Identificarea resurselor potrivite si…

Piramida nivelurilor neuro-logice si relatia de cuplu

Autor: Luminita Carmina Codrescu , Psihoterapeut in probleme de cuplu si familie, Psihosexolog, 17 Noiembrie 2011
Aliniaza-te la tine si la cel de langa tine! Din bogatul instrumentar pe care ni-l ofera Programarea Neuro-Lingvistica (NLP), Piramida Nivelurilor Neurologice se remarca prin uni/versa(ti)litate. Cu acest valoros instrument de autocunoastere ne putem…

Convingerile Rigide - Cum ne tulburam de unii singuri?

Autor: Anca Popa, Psihoterapeut in probleme de cuplu, familie, copii/adolescenti, 06 Ianuarie 2012
Ce sunt convingerile rigide? Convingerile rigide (sau irationale) sunt ilogice, disfunctionale, extreme si detrimentale starii de bine emotional. Dar ele fac mai mult decat sa ne afecteze emotiile intr-un mod negativ - aceste emotii la randul lor aduc…

Ia-ti ramas bun de la parinti

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 27 Mai 2011
O despartire necesara si importanta, chiar daca intarziata de tinerii din vremurile de azi, este desprinderea de parinti. Dependenta de parinti pana la varsta de 30 de ani, atrage dupa sine un cortegiu de tulburari, de la esecul scolar pana la tentativa…

Oamenii care ne fac probleme (III)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 29 Noiembrie 2011
Personalitatea obsesionala Se deosebeste de personalitatile firesc scrupuloase printr-o lipsa de productivitate, in ciuda unei munci indarjite. Pentru ca acesti oameni se indoiesc de orice: perfectionisti, tipicari, se pierd in detalii, verifica neincetat,…

Psihologie corporatista: Profilul psihologic al omului de afaceri

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 14 Noiembrie 2011
Studiile au aratat ca exista calitati cheie care se regasesc in mod obisnuit la oamenii de afaceri de succes. Profilul tipic al omului de afaceri include: incredere, autodeterminare, deschizator de drumuri, gandire critica, angajament, perseverenta,…

Depresia rapune inca un artist: Adio, Malina Olinescu!

13 Decembrie 2011
Luni, 12 decembrie 2011, cand toata lumea se pregatea sa inceapa o noua saptamana care avea sa ii aduca mult mai aproape de Sarbatorile de Iarna, o veste nefericita a zguduit iubitorii de muzica usoara - Malina Olinescu, fiica Doinei Spataru, a decedat…

Evaluarea psihologica a copilului abuzat/neglijat

Autor: Armand Veleanovici, Psiholog clinician, Consilier psihologic, Psihoterapeut, 29 Noiembrie 2011
Intre specialistii care lucreaza in domeniul protectiei copilului sunt cunoscute dificultatile de evaluare psihologica a copilului in cazul in care exista suspiciunea de abuz sau neglijare. Pot apare  distorsiuni ale datelor datorate fie evaluatorului…

10 pasi pentru o afacere de succes (partea II)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 02 Februarie 2012
4. Fiti constienti cat timp petreceti pentru indeplinirea fiecarei sarcini Pentru a fi lider este nevoie, evident, de talente suplimentare fata de cele ale executantilor. De exemplu, un foarte bun agent de vanzari care a fost promovat director de vanzari.…

Violenta asupra copiilor (II)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 24 Noiembrie 2011
Violenta fata de copii se afla la originea violentei la adulti Cand a fost votata – in Suedia – Legea privind interzicerea pedepselor corporale, 70% din cetateni ii erau potrivnici. Douazeci de ani mai tarziu, proportia adversarilor ei a…

Calitati versus defecte: Cum se transforma calitatile in defecte?

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 16 Ianuarie 2012
"Ce e mult, nu e bun" sau "Ce e prea mult strica" sau "Lacomia e dusmanul binelui"; iata numai cateva sinteze de intelepciune populara romaneasca. Un om este o multitudine de calitati, defecte si trasaturi. Calitatea …

Relatiile de Cuplu - Munca grea?

Autor: Anca Popa, Psihoterapeut in probleme de cuplu, familie, copii/adolescenti, 18 Ianuarie 2012
Auzim destul de des in jurul nostru slogane de genul: “ca sa ai o relatie fericita, trebuie sa depui efort”, “este nevoie de multa munca pentru ca un cuplu sa dureze” sau “mentinerea unei relatii este lucru greu”.…

Comunicarea cu partenerii straini - Cheia succesului in afaceri (I)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 18 Ianuarie 2012
Pentru a colabora cu succes cu asociatii din alte tari, este un imperativ sa va adaptati la stilul de viata si la cultura celorlalti. O simpla informare poate face diferenta intre o colaborare de succes si una dezastruoasa. De ce sa irositi timp, energie…

Placerea si durerea, fericire si nefericirea: 6 metode pentru a fi mereu fericit (partea II)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 07 Februarie 2012
Omul nu se poate bucura de o fericire deplina. Totusi, depinde de el de sa isi faca mai suportabile lipsurile si sa fie astfel fericit cat este posibil. Fericirea e un dar de la nastere. Un dar dat fiecaruia. E in tine dar trebuie s-o aduci la lumina.…

ea + el = cuplu modern?

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 09 Februarie 2012
Avand in vedere schimbarile intervenite in trecerea de la traditionalitate la modernitate, se considera ca societatea contemporana impune generalizarea a trei tipuri de femei: 1. Femeile care adopta o orientare "masculina". Prefera ocupatiile…

Comunicarea cu partenerii straini - Cheia succesului in afaceri (II)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 19 Ianuarie 2012
Intalnirea de afaceri O intalnire de afaceri trebuie pregatita minutios inainte, respectandu-se regulile de protocol si de eticheta specifice fiecarei regiuni unde se petrece intalnirea de afaceri. In Europa si Statele Unite regulile sunt in general…

Abuzul emotional asupra copilului

Autor: Catalina Hetel, Terapeut in probleme de familie, cuplu, adulti, adolescenti, copii, Life coach, Psihodramatist, Asistent social, 18 Iulie 2011
Orice atitudine sau actiune cronica a parintilor care dauneaza sau impiedica dezvoltarea unei imagini de sine pozitive a copilului se inscrie in patologia unui abuz emotional. Este dificil de gasit criterii care sa incadreze un copil in categoria celor…

Dependenta de tutun si terapia de deconditionare

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 09 Februarie 2012
A renunta la identitatea de fumator este un proces complex de deconditionare, care necesita parcurgerea catorva etape bine definite. Declicul, acest mult asteptat moment, poate aparea brusc. In realitate acest moment este rezultatul unui proces lent…

Raul din interior si teama de a te confrunta cu viata

Autor: Catalina Hetel, Terapeut in probleme de familie, cuplu, adulti, adolescenti, copii, Life coach, Psihodramatist, Asistent social, 24 Octombrie 2011
Oamenii ajung sa ceara ajutorul terapeutic atunci cand se simt rau cu propria persoana si in propria viata, atunci cand imaginea de sine buna este contrazisa de sentimentele, senzatiile si feedback-urile primite zilnic. Variantele de a te simti rau au…

Miturile cuplului fericit si reguli pentru reusita

Autor: Catalina Hetel, Terapeut in probleme de familie, cuplu, adulti, adolescenti, copii, Life coach, Psihodramatist, Asistent social, 20 Februarie 2012
Atunci cand un cuplu se formeaza, se trece de la "eu" la "noi", de la "istoria mea" la "istoria noastra" de la "cine sunt eu" la "cine sunt eu in aceasta relatie". Angajarea in relatie si reusita…

Placerea si durerea, fericirea si nefericirea: 6 metode pentru a fi mereu fericit (partea I)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 06 Februarie 2012
Placerea si durerea, fericirea si/sau nefericirea sunt notiuni prin excelenta relative pentru ca reprezinta atributele mintii umane. Tot ceea se manifesta in exteriorul nostru nu reprezinta decat fapte si diferite alte fenomene. Natura, principiu non-inteligent,…

Cele trei fete ale rezistentei in fata noului (partea II)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 31 Ianuarie 2012
Nivelul 2 de rezistenta - “Nu-mi place”  Uneori, o idee noua produce un raspuns emotional, care adesea isi are originea in teama si care determina interlocutorii sa respinga si sa critice o idee sau, in cel mai bun caz, sa prezinte o…

Comunicarea in cadrul cuplului

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 14 Februarie 2012
Pentru a exista comunicare in cadrul cuplului trebuie sa existe congruenta. Psihologii moderni inteleg prin congruenta acordul dintre ceea ce gandim cu adevarat si ceea ce spunem. In alti termeni, congruenta consta in potrivirea dintre trairea noastra…

De ce sa mergem la psiholog?

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 28 Februarie 2012
Oamenii vor sa fie fericiti. Cel putin mie asa mi-au zis. Vor sa se bucure de fiecare clipa, conditia fiind ca respectiva clipa sa faca ceva pentru ei. Cei mai multi oameni sunt deranjati daca le spui ca fericirea tine de ei, ca ei trebuie sa faca un…

5 metode spre fericire

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 17 Februarie 2012
"Fericirea nu se poate cumpara din magazin, dar se poate cultiva ca o gradina", spune o zicala orientala. Unii fug dupa ea, altii o savureaza, cei mai multi o viseaza, dar toata lumea aspira spre fericire. Pentru a va ajuta aceasta cautare,…

Probleme in familie

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 07 Februarie 2012
Problemele din cadrul familiei au consecinte asupra sotilor, asupra copiilor si asupra relatiilor familiei cu exteriorul. Carentele in functie de solidaritatea afectiva atrag disfunctii in satisfacerea necesitatilor sexuale si, in timp, pot conduce la…

Chirurgia estetica: ce vrem, de fapt, sa reparam?

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 03 Februarie 2012
Dupa scandalul silicoanelor toxice, descoperim ca mii de femei din toata lumea sunt purtatoare de asemenea proteze. Si ca alte mii de femei au recurs la alte asemenea produse, de alta fabricatie. Ne-am obisnuit sa ne refacem rotunjimea si marimea bustului,…

Copilul e un DAR. Viata e o scoala!

Autor: Victoria Ion, Psiholog clinician, Consilier de familie si cuplu, Formator, Consilier nutritie, 24 Februarie 2012
Copilul este un DAR pentru parintii lui. Cei care au sansa acestui DAR trebuie sa fie constienti ca e necesar sa-si invete lectiile. Da,  la scoala vietii parintii invata sa fie parinti. Nu ne nastem parinti, nu exista scoli care sa ne pregateasca…

Atitudinea parintilor si implicatiile acesteia in dezvoltarea sex rolurilor la adolescenti

Autor: Catalina Hetel, Terapeut in probleme de familie, cuplu, adulti, adolescenti, copii, Life coach, Psihodramatist, Asistent social, 15 Februarie 2012
Atitudinile parintilor legate de viata sexuala a copiilor sunt diverse dar extrem de importante si cu efecte pe termen lung in viata viitorului adult. Se disting patru atitudini parentale legate de debutul vietii sexuale a adolescentilor: dezaprobare,…

EQ sau covarsitoarea importanta a inteligentei emotionale

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 10 Mai 2012
Importanta inteligentei emotionale a devenit un subiect predilect al psiho-sociologilor de azi. Conceptul de “emotional quotient” (EQ) a ajuns sa rivalizeze cat se poate de serios cu IQ, nu mai putin celebrul “coeficient” considerat…

Iubirea de sine - o resursa inepuizabila

Autor: Victoria Ion, Psiholog clinician, Consilier de familie si cuplu, Formator, Consilier nutritie, 10 Mai 2012
Principiul al III-lea al mecanicii este cunoscut si sub numele de "Principiul actiunii si reactiunii". Conform acestui principiu raul pricinuit altora ne face rau si noua insine. Potrivit acestui principiu ne putem schimba viata mai simplu…

Tulburarile psihosomatice

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 20 Aprilie 2012
Tulburarile psihosomatice sunt definite printr-o simptomatologie somatica care afecteaza un organ sau un sistem fiziologic si ale carei cauze sunt, in principal, emotionale. Acest gen de tulburari se fac ecoul unei stari de angoasa, sau de dezordine…

Agresivitatea si violenta la copii

Autor: Liliana Puchea, Psiholog , Psihoterapeut in probleme de familie, cuplu, adulti, copii, adolescenti, 16 Martie 2012
Toti copiii se manifesta uneori agresiv si, fiecare copil trece prin perioade cand comportamentul negativ tinde sa domine.     Comportamentul agresiv este o etapa in copilarie si face parte din dezvoltarea copiilor. Acesta se afla sub…

Sentimentul de vinovatie

Autor: Ioana Mihaela Radu, Psiholog clinician specialist, 08 Februarie 2011
Vina este un sentiment pe care il experimentam in momentul in care actionam impotriva unui regulament - lege, norma sociala, valori proprii. Totodata, sentimentul de vinovatie apare din cauza dezacordului rezultat din diferenta dintre imaginea de sine…

Cum se castiga siguranta de sine (I)

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 21 Februarie 2012
Siguranta de sine reprezinta sentimentul nostru de valoare, identitate, statornicie emotionala, respect de sine, tarie personala. Nu vorbesc despre falsa siguranta de sine, ci de cea adevarata, care e rod al cunoasterii de sine. Se stie cat de importanta…

Sa spunem Stop complexelor!

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 23 Martie 2012
Am fesele prea rotunjite, nasul prea gros, ochii prea mici… Asa suna complexele. De unde vine aceasta problema a stimei de sine? De ce femeile sunt mai complexate decat barbatii? Cum sa ne modificam corpul? Uneori este suficient un nimic pentru…

Jocurile pe calculator risca sa produca copiilor pierderi de memorie

22 Martie 2012
Teoria potrivit careia copiii care petrec ore in sir in fata calculatorului ar putea sa invete mult mai lent decat ceilalti, din cauza unei expuneri mai prelungite la activitatile campului electro-magnetic, a fost elaborata de catre un om de stiinta,…

De ce devenim adeptii unor anumite secte

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 04 Mai 2012
Un adept este o persoana care adera la o doctrina, care se leaga afectiv de un guru si se rupe progresiv de restul lumii. Dependenta presupune o organizare sociologica specifica si un joc de relatii care favorizeaza fenomenele de regresie, un transfer…

Povesti cu talc: Samanata - ce plantezi azi, vei culege maine!

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 14 Mai 2012
Un bogat om de afaceri crestin a decis ca este timpul sa-si lase un succesor la comanda companiei sale. In loc de a se orienta spre unul din directorii firmei sau copiii sai, el a decis sa incerce ceva deosebit. Intr-o zi si-a convocat tot executivul…

Comunicare si conflict

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 06 Aprilie 2012
In fiecare zi, in fiecare moment, fiintele comunica intre ele, folosind diferite mijloace. Comunicarea face posibila coexistenta oamenilor. Salutul sau un gest prietenesc sunt forme simple de a stabili un contact cu ceilalti. Comunicarea directa intre…

ABC-UL sex-appeal-ului masculin

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 12 Aprilie 2012
V-ati intrebat vreo data de ce simtiti ca vi se “taie” picioarele in fata anumitor barbati, si nu neaparat dintre cei mai frumosi? Daca da, e timpul sa aflati raspunsul. Dupa cum afirma un grup de psihologi americani in revista “Cosmopolitan”,…

Portretul psihologic al omului dupa culoarea ochilor

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 03 Aprilie 2012
Ochii, ca prelungire a creierului, reprezinta o oglinda a sufletului, a vietii psihice, iar culoarea lor reflecta caracterul omului.     1. Ochii negri.     Persoanele care au ochi negri au un caracter ferm si multa energie.…

Depresia la adolescenti

Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 07 Mai 2012
Depresia, apare cu o frecventa mai mare in randul adolescentilor de astazi decat in trecut. Deoarece la multi adolescenti comportamente lor sunt atribuite ca "ajustari normale", acestea nu sunt adesea identificate ca probleme si nu primesc…

Tehnica de relaxare autogena a lui J. H. Schultz

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 11 Mai 2012
Aceasta tehnica de relaxare face parte din grupul metodelor globale de relaxare din clasificarea lui R.P. Bousingen. J.H.Schultz s-a nascut in 1884 si a fost initial medic generalist. Influentat de succesele obtinute in domeniul sugestiei si hipnozei,…

“Firea” si temperamentul copiilor

Autor: Luiza Stefan, Consilier psihologic, Psiholog scolar, Psiholog clinician, 11 Aprilie 2012
Aud adesea, printre parinti sau profesori, comentarii binevoitoare ori acuzatoare despre cum este un copil sau despre “firea” lui. Aceasta fire este numita in psihologie temperament si are legatura cu trei aspecte innascute, destul de vizibile…

Psihoza maniaco-depresiva sau tulburarea bipolara

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 14 Mai 2012
Se vorbea pana nu demult de psihoza maniaco-depresiva (PMD) redenumita de curand tulburare bipolara. Aceasta afectiune, foarte frecventa in ziua de azi, atinge 1% din populatie nu este intotdeauna usor de diagnosticat. Atat pentru persoanele suferinde,…

Sunt introvert… si nu ma tratez

Autor: Manuela Sofia Nicolae , Psiholog clinician, Psihoterapeut, 16 Mai 2012
In societatea noastra, termenul “introvert” (“introvertit”) este folosit adesea atunci cand se vorbeste despre o persoana mai retrasa sau chiar despre o persoana considerata mai ciudata. De multe ori, introvertul este confundat…

Singuratatea - paradoxul secolului

Autor: Ioana Brindusa Gal, Psiholog clinician, Psihoterapeut in probleme de cuplu si familie, 24 Aprilie 2012
Omul este o fiinta sociala care are nevoie sa comunice, sa interactioneze, sa  fie alaturi de alti oameni. Intr-o lume in care Facebook-ul este la putere, in care poti comunica instant oricand si cu oricine din orice colt al lumii, cand iesitul…

Care este durata optima a unei partide de sex?

Autor: Elena Cozma, Sexolog, Psihoterapeut pentru copii, adolescenti si adulti, Life coach, 26 Aprilie 2012
Durata actului sexual este relativa. Unii specialisti spun ca durata medie a unui act sexual propriu-zis este cuprinsa intre 3 si 13 minute, adica o medie de 7 minute. De asemenea, femeile, statistic vorbind afirma ca se simt confortabil cu un act sexual…

Definirea coeficientului de inteligenta al copilului

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 18 Mai 2012
A dispune de o apreciere obiectiva a facultatilor intelectuale ale copilului sau ale tanarului, se dovedeste a fi dintotdeauna “visul de aur” al oricarui parinte. A acuza un copil mai putin inzestrat intelectual pentru anumite activitati,…

Razboiul psihologic

Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 15 Mai 2012
In prima jumatate a secolului nostru, celebrul psihanalist Karl Jung se dezicea cu discretie de unele postulate ale “mentorului” sau, nu mai putin celebrul Sigmund Freud, si impunea conceptual de “psihoza colectiva”. De altfel,…

Comunicarea in Relatia de Cuplu

Autor: Sorin Dumitru, Psihoterapeut in relatia de cuplu, Coach, Sexolog, 17 Aprilie 2012
Desi putina lume constientizeaza, comunicarea este, de fapt, cel mai important aspect al relatiei de cuplu. Este mai importanta decat sexul, decat interesele comune, decat compatibilitatea valorilor si asta pentru ca in functie de ea celelalte sunt atinse…