Legaturi utile - sarbatori de iarna
-
Fie ca anul acesta sa fie cel mai bun!
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 10 Ianuarie 2012
Vrei sa pierzi din greutate, sa te simti cat mai confortabil cu tine insuti, sa inlaturi obiceiurile proaste, sa fii mai organizata si sa iti petreci mai mult timp cu familia. Ai intrat in Noul An cu o explozie stralucitoare de speranta si iti doresti… -
Semnificatia psihologica a culorilor de Craciun
25 Decembrie 2011
V-ati intrebat vreodata de ce rosu, verde sau auriu sunt considerate culorile Craciunului? De ce nu portocaliu, mov sau albastru? Sa fi fost culorile Craciunului inspirate de personajele de vacanta sau de decoratiunile festive? Rosul sa provina de la… -
4 strategii pentru a fi bine dispusi de Sarbatori
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 15 Decembrie 2011
Perioada sarbatorilor de iarna trebuie sa fie una plina de bucurie si fericire. Cel putin asa ne dorim. Din nefericire insa, uneori, sarbatorile vin cu o multime de factori de stres, care pot umbri veselia zilelor de sarbatoare. Cei mai importanti factori… -
Petrecerile de sfarsit de an
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 09 Decembrie 2011
Sfarsitul de an, cu toate tensiunile sale sociale, politice, cu toata saracia, aduce o multime de petreceri. Radiografia acestora ar putea fi tocmai imaginea lumii in care traim. Trebuie dar sa tii seama de locul in care se desfasoara petrecerea, de… -
De ce nimeni nu-si respecta promisiunile facute la inceput de an?
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 11 Ianuarie 2012
Cui nu i s-a intamplat sa isi vada cel mai bun prieten stingandu-si tigara pe 31 decembrie ora 00.00, jurandu-si ca este ultima tigara din viata lui, ca peste o saptamana sa-si intalneasca acelasi prieten intr-o cafenea sorbind cu pofta dintr-o tigara?… -
Dorintele de Anul Nou!
Autor: Manuela Sofia Nicolae , Psiholog clinician, Psihoterapeut, 30 Decembrie 2011
Se apropie cu pasi repezi sfarsitul de an. Este momentul in care multi dintre noi isi evalueaza realizarile si isi fac planuri pentru anul ce vine. A-ti pune dorinte este firesc si specific uman. Numai noi, oamenii, avem capacitatea de a ne proiecta… -
12 sfaturi pentru a ne simti bine in sezonul rece
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 31 Decembrie 2011
Iarna si-a intrat pe deplin in drepturi, acoperind pamantul cu mantia ei argintie cu sunet de clopotei. Sarbatorile de iarna sunt in toi, pretutindeni se aud colinde, Mos Craciunii in haina rosie invioreaza peisajul devenit monocolor... iar vremea are… -
Un Nou An, un Nou Inceput?
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 09 Ianuarie 2012
Douasprezece batai de ceasornic, o cifra care se schimba incet, un nou an care incepe. Nimic nu se schimba si totusi nimic nu mai e la fel. Explicatia ne-o da profesorul si psihanalistul Luce Janin-Devillars, autorul cartii “Cum sa ne imbunatatim… -
Povesti cu talc: In spiritul Craciunului
Autor: Delia Ciobancan, Consilier marital, Psihoterapeut de familie si cuplu, Hipnoterapeut, Coach, 19 Decembrie 2011
Bijutierul era asezat la biroul sau, privind distrat strada prin vitrina elegantului sau magazin. O fetita se apropie si-si lipi nasul de geam. La vederea unuia dintre obiectele expuse, ochii ei albastri ca cerul se luminara. Intra hotarata in magazin… -
Sa intampinam Sarbatoarea Craciunului cu iubire si creativitate
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 24 Decembrie 2011
Cand eram copil, sarbatoarea de Craciun se apropia cu zumzet specific si cu entuziasm. In secret, in intimitatea camerei noastre, surorile mele si cu mine confectionam, cu mult timp inainte, desene, cuvinte tandre, frumos caligrafiate, servete brodate,… -
Depresia sarbatorilor de iarna
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 22 Decembrie 2011
De ce unele persoane se confrunta cu o depresie destul de puternica pe timpul sarbatorilor de iarna, pe cand altele se simt excelent, considerandu-le cea mai minunata perioada a anului? De ce stresul sarbatorilor de iarna afecteaza doar anumite persoane,… -
Oda veseliei: “Laudati si cantati si va bucurati!”
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 20 Decembrie 2011
Asa indeamna o colinda venita de demult, spre a ne vesti ca “Astazi s-a nascut Hristos…”. Nu stim cand au fost plamadite colindele. Nu stim cine le-a inchipuit. Credem insa ca oamenii le-au creat din nevoia imperioasa sa-si exteriorizeze… -
10 informatii utile despre Tulburarile afective aparute iarna (II)
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 13 Decembrie 2011
4. Pe perioada anotimpului de iarna frecventati un solar. Cinci minute petrecute de doua ori pe saptamana intr-un solar va vor satisface necesitatea de lumina naturala pentru toata perioada iernii. Dar daca veti alege aceasta varianta trebuie sa stiti… -
Stresul si depresia Sarbatorilor de iarna
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 08 Decembrie 2011
Sarbatorile, oricare ar fi ele, dar mai ales sarbatorile de iarna sunt, in primul rand, o sursa de bucurie. Bucuria unei minivacante, bucuria de a ne intalni cu familia si prietenii cei dragi, bucuria de a primi si oferi cadourile mult asteptate. Dar,… -
10 informatii utile despre Tulburarile afective aparute iarna (I)
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 12 Decembrie 2011
Se spune ca “vara este anotimpul dorintelor, frumusetii, implinirilor si viselor, iar iarna este anotimpul frigului, al temperaturilor scazute, al intunericului si al tristetii”. Si totusi, iarna este si perioada de sfarsit de… -
Sefii trebuie sa invete cum sa se poarte cu ocazia Sarbatorilor de Iarna (I)
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 05 Decembrie 2011
La o analiza atenta se poate spune ca succesul oricarei afaceri depinde in mod esential de felul in care sunt motivati angajatii. De la productivitate si profitabilitate si pana la modul in care se fac angajarile si se desfasoara activitatea zilnica… -
Hai sa nu te mai simti singur de sarbatori!
Autor: Luminita Carmina Codrescu , Psihoterapeut in probleme de cuplu si familie, Psihosexolog, 07 Decembrie 2011
Sarbatorile de iarna se apropie rapid. Ofertele de distractie se inmultesc pe zi ce trece. Tu, in schimb, te gandesti cu teama la acele zile. Nu stii pe unde sa te ascunzi. Sau te lasi antrenat in tavalugul muncii ca sa uiti de tine si de nevoile tale.… -
Sefii trebuie sa invete cum sa se poarte cu ocazia Sarbatorilor de Iarna (II)
Autor: Angela Cojocaru, Consilier psihologic, 06 Decembrie 2011
7. Promovati munca in echipa Ca grup, va puteti integra in spiritul sarbatorilor vizand un spital de copii sau un azil de batrani, unde sa duceti daruri. O actiune de binefaceri realizata in grup va suda mult echipa pe care o conduceti.… -
Rata sinuciderilor este mai ridicata primavara decat iarna
19 Decembrie 2011
Oameni simpli si chiar specialisti in domeniul medical si psihologic sunt de parere ca frecventa cazurilor de sinucidere creste in perioada sarbatorilor de iarna, spre deosebire de restul anului. De asemenea, acestia cred ca si numarul cazurilor de depresie…
